Kurzy - výber
| Body Condition Pilates |
|
Tento kurz odporúčame všetkým vám, ktorí si chcete zvýšiť telesnú kondíciu a chcete si „zamakať“. Môj manžel, bývalý vodný pólista, ktorý ani k činkám nemal nikdy ďaleko sa po pol hodinke cvičenia so mnou vyjadril k Pilatesu takto : „Toto je príliš ťažké, to ja cvičiť nemôžem.“. Tak to len pre vás, ktorí sa s počudovaním pozeráte na tieto riadky, že ako by sa dalo na Pilatese „zamakať“. Dalo! A ako! Nielen vlastná skúsenosť.
Cvičíme 2 mesiace, 2x do týždňa, spolu 16 hodín Časový rozpis cvičení nájdede na stránke www.pilateskurzy.sk. |